からて体操！再び
2017.10.20
こんにちは(^^)/ グループホームふきです。
今週は、久しぶりにレクリエーションに「からて体操」が登場しました。
１番地、２番地のご入居者様勢ぞろいです。
からだを動かし体幹を鍛え、「ヤーッ」と声を出し脳の活性化します。
インストラクターによる指導もきちんとついています。
ご入居者さん皆さんが、腰かけた状態で行っているのですが、約３０分程度の運動ですが侮るなかれ。
みなさん、じわ～っと額に汗を最後の深呼吸が終わったあとは、スッキリとした表情でした。
グループホームふきでは、このオリジナルの空手体操を機能訓練にとりいれています。
最後に
グループホームふきでは、現在ご入居者様を募集中です。詳細は以下をご覧ください。
